Gratis leefstijlcoaching vanuit de basiszorgverzekering!

ZEVENAAR - De tijd van stilzitten is voorbij. Leefstijlcoach Roy Polman is in september gestart met het aanbieden van leefstijlcoaching in samenwerking met Fysio-Z in Zevenaar voor mensen die hun (corona-) kilo’s definitief kwijt willen.

“Geen kortstondig dieet of tijdelijk sportplan, maar werken aan leefstijl”, aldus Roy. Inmiddels werkt hij ruim drie jaar als leefstijlcoach voor Active Living ( www.activeliving.nl ). Voorheen vooral voor bedrijven, maar sinds hij geaccrediteerd leefstijlcoach is biedt hij namens de zorgverzekeraars kosteloze leefstijlcoaching aan.

“Door corona zijn veel mensen zich bewuster geworden van hun eigen gezondheid, maar juist in deze tijd hebben veel mensen kilo's erbij gekregen en is men minder gaan bewegen. Bijkomende gezondheidsklachten in Nederland nemen helaas alleen maar toe en graag maak ik me daarom sterk om mensen bewuster te maken van hun eigen leefstijl.”

Sinds 1 januari 2019 wordt leefstijlcoaching vergoed vanuit de basisverzekering, maar helaas blijkt het nog niet bekend te zijn bij veel mensen die hiervoor in aanmerking komen. CooL is een programma van twee jaar, waarbij deelnemers werken aan het verminderen van hun overgewicht door hun leefstijl te verbeteren.

Het is een beproefd programma waarmee mensen elkaar tijdens groepssessies motiveren tot gedragsverandering. Daarnaast is er in de individuele gesprekken met de coach aandacht voor persoonlijke groei. Het doel is gedrag veranderen, dus geen tijdelijk dieet of sportplan, maar kleine stappen die uiteindelijk grote verschillen maken.

Interesse in leefstijlcoaching? Roy biedt op de donderdagen in januari vanuit de Oude Doesburgseweg 63 in Zevenaar de mogelijkheid aan om gratis kennis te maken d.m.v. een healthcheck en een coachgesprek. Tijdens dit gesprek zal hij samen met jou kijken of het coachtraject ook wat voor jou kan zijn.

Kijk voor meer informatie op www.vitafy.nl/zevenaar en schrijf je in!

Dit artikel is mede mogelijk gemaakt door: Active Living